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先延ばし癖で自分を責めないで~

先延ばし癖に悩んでる?

なんでこんなこともろくにできないんだろう…

そんな風に自分を責める人がいます。

こんなこととは、どんなこと?

・片付け
・ゴミ出し
・勉強
・運動
・お風呂
などなどなどなど

名もない家事から筋トレまで

気にしない人から見たら

「そんなんやらなくてもいいじゃん」

ってことでも本人からしたらとても大事。

「大事ならやればいいじゃん」

それができないから、自分を責めているんです。

これらは気合ではなかなか、うまくできるようになりません。

1回や2回先延ばしにしててその後しぶしぶやっているなら

まだ大丈夫。

しかし、エスカレートします。

めんどくさいなぁ、と思ってた片付け

最初は翌日しぶしぶやってた、それが二日後になり、

三日後になり…

お風呂もそう。

一日くらい入らなくてもいいや、から

3日になり、5日になり。

そのうち人間辞めましたみたいになってしまう人も。

 

だけど心は自分を責める。

気にしてないわけじゃないの。

 

じゃあさ、先延ばし癖の暗示療法、あるよ?

そんな風にお話したクライアントさんに

先延ばし癖の施術をしました。

 

すると…

お風呂も片付けも、すぐにやるようになったと

報告がありました。

 

不思議でしょ?

潜在意識。

 

人間は潜在意識に操られるロボットである、っていうの

ほんとそうだなぁ、と。

 

この感覚は受けた人にしかわからないので

受けた人は感動してみんなに嬉しそうに報告するけど

受けたことない人はそんなわけあるかーって感じ笑

 

ただ、信じるか信じないかは

あなた次第ってやつです。

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